こんにちは。
22卒のTです🐴

去年に行った日光での写真です。栃木以外行ってなかったです。。

すでに入社から2ヶ月が経過し、
今は配属先の事業部長の元でOJTに参加しています。

今回のお題は「テレワークで集中するための工夫」です。

KMKに内定を頂いてからかれこれ一年少し経ちますが、
出社したのは十数回で、大学の授業もZoomがほとんどです。

キーボードは良いものを使っています。仕事道具ですからね！

そんな テレワークネイティブ世代 の私が、
どのようにして集中力を保っているのか紹介します。

 

① やることを決める

私は抽象的な指示で動くのが苦手なので、
目標 を決めてから仕事に取り掛かっています。

今は午前、午後にそれぞれ目標を立てて作業しています。

例えば、

「午前：テスト文書を完成させる」
「午後：テストを実装する」

といった感じです。
これだけで（個人的には）かなり動きやすくなります。

やるべきことがここにある！進捗も管理しやすいです。

目標が決まると、タスクも自然と決まります。

タスク表を共有して過不足がないか上長に確認できるので、
自信を持って仕事を進めることができ ます。

進捗報告も「～番まで終わっていて、…番はこれから」と
番号で報告できるので簡単になりました。

 

② 誘惑を断ち切る

私はスマホが近くにあるとついつい手を伸ばしてしまうので、
スマホは手の届かない場所に置いています📵

散らかっている環境の中で作業をすると、
あちらこちらが気になるので、
デスクの上には仕事用具のみを置いています。

最初は少し落ち着きませんでしたが、慣れたら意外と快適ですよ！

大学時代に見つけて感銘を受けた動画です。

“Willpower is for losers” – 「意志の力は敗者のもの」
とんでもないタイトルですがいい動画です。

これを観てから「誘惑は我慢する」から
「誘惑は断ち切る」になりました。

動画の内容は
「誘惑を我慢をするとパフォーマンスが下がるから、
そもそも誘惑を意識しないようにしよう」といったものです。

英語もかなり聞きやすいですし、
ぜひ一度勉強も兼ねて視聴してみてください。
字幕も付いています！

 

③ 生活習慣を正す

テレワークだと、始業直前に起きて寝巻きのまま仕事に…
ということもできてしまいます。

私は、起きる時間は7:30に固定しています。

起きる時間を固定するのは、「業務中に寝ぼけて…」🛌💤
なんてことが減る上に、万全の状態で仕事ができるのでおすすめです！

今は起きてから

・朝食の料理
・簡単な家事（洗濯とか）

を行っていますが、慣れてきたら先輩を見習って
もっと充実させたいですね。
（21卒の先輩も同じテーマのブログ記事を書いています。）

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いつまでテレワークが続くか分かりませんが、
自分に合った方法で頑張っていきます。

仕事によっては出社もあり得るので、
テレワークに特化した生活をし過ぎないように気をつけます！

次回のブログ担当はSさんです！