お久しぶりです、23卒のMです。

この時期は気温差が激しく、体調を崩しやすいですよね。
皆様も、十分に気を付けてください😅

私の最近のニュースは、一人暮らし準備を始めたことです。
※まだしてませんが…

 

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さて今回の記事のテーマですが

「定例会議で成果発表した」

という報告になります（笑）

話の軸を
「成果発表で話した内容」にするか、「成果発表とは」にするか
悩みましたが、今回は後者で話を進めていこうと思います。

 

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成果発表とは？

私が今回、成果発表をする（大勢の前で話す）ためのスライド作りや
発表練習をする前に考えたことが「成果発表とは」です。

発表内容がしっかりとしたものになっているというのは前提であり
発表がうまくできているかが重要になります。

こちら実際に発表ありますよという連絡メールに
記載されていた内容ですが、２つ目の「話す力、伝える力」について少しお話したいと思います。

 

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とにかくできなかった！

私はSESという働き方をしているので
定期的に案件に参画するための面談があります。

そこでは、案件先の方やお客様など多くの初めましての方と
会話をします。（就活みたいな感じ🫠）

ざっくり言うと資料（履歴書）を作って
経歴を話すということをするのですが
言いたいことが渋滞してしまいうまく話せない～
なんてことが多くありました。

原因はただ一つ「緊張」です（笑）

この緊張は様々なところからやってきます。
伝えたいことは伝わってる？とか、日本語は正しく使えている？とか、話すの早すぎない？とか

じゃあこれらの根本の原因はどこにあるのと考えた時
発表の練習不足です。

私自身、発表の練習が不足していました。
メモを作ったり、時間内に発表できているか通してみたり
発表の練習はしてるよ！と思っていたのですが…

それだけでは、緊張は消せなかったのです

周りから自分の発表がどう見えているかを確認する

ということが大事でした！

前置きが長くなりましたが
発表において、緊張を解消する（自信をつける）
具体的な方法をご説明します。

 

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緊張を解消する方法（自信をつける）

結論から言いますと、自分の発表姿を録画するです。

こちら自分ひとりだけの会議の録画履歴となります。

~~~~~~~~~~~~~~~~
会議を作成
↓
スライドを共有する～発表終了までを録画
↓
見返し、ミスを修正する
~~~~~~~~~~~~~~~~

これを自分が納得するまで繰り返します。
この方法はかなり効果的でしたので、ぜひお試しください。

 

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↓

そんな感じで、今回の成果発表も録画しては見返しを繰り返し
無事緊張とお別れすることができました。

そして人前で話すのが苦手ではなくなったと感じられるよう
になりました！

以上が今回の記事となります。
ここまでお付き合いいただき、ありがとうございます。